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Nuss3

Christa: BCM ist "effektiv"

Christa hat mit BCM beachtliche 4 Kilo abgenommen. Trotzdem wird sie nicht weiterhin mit BCM arbeiten, denn sie mochte einige der Produkte leider nicht.
Ich habe bisher 4 Kilo abgenommen und bin, was BCM betrifft, geteilter Meinung. Den Start und den Vanille Drink mochte ich gar nicht. Ich musste sie mir richtig herunterquälen, einige andere Produkte wie z.B. die Kartoffelsuppe fand ich recht lecker. Dennoch hatte ich eigentlich fast immer die ganze Zeit über Hunger. Die Produkte machten mich manchmal für 3 Stunden satt, manchmal gar nicht. Mein Fazit: Effektiv, aber für mich nicht die richtige Methode!